「 身体操作 」 一覧

武術

  2020/08/27 

武術に学ぶ!上達できる練習の条件とは?

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コーディネーション能力・球技の能力

  2020/06/25 

スポーツ技術習得・運動学習のキーワード「アトラクター」と「フラクチュエーター」

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コーディネーション能力・球技の能力

  2020/05/29 

テニスに必要な身体の使い方につながる!ジュニアで身につけたい「投げる」動作

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肩甲骨・背骨・股関節の動き

  2019/12/08 

動作とコアの安定性を結びつける!テニスに効果的な体幹トレーニング(応用編)

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肩甲骨・背骨・股関節の動き

  2019/12/03 

コアの安定性を高める!テニスに効果的な体幹トレーニング(基礎編)

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コーディネーション能力・球技の能力

  2019/11/21 

質の高いテニスにつながる!コーディネーション能力と球技の能力

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考え方

  2019/11/20 

技術・スキルの質が変わる!肩甲骨・背骨・股関節の動き

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コーディネーション能力・球技の能力

  2019/11/05 

サーブの基本は”投げる”!テニスのサーブに効果的なボール投げ

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コーディネーション能力・球技の能力

  2019/11/03 

捕る動作が鍵!ボールキャッチでテニスのボレーの基本を身につける

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コーディネーション能力・球技の能力

  2019/10/31 

コツが掴める!テニスのストロークに効くトレーニング

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