「 月別アーカイブ:2019年11月 」 一覧

戦術トレーニング

  2019/11/29 

戦術的思考を鍛える!テニスの戦術トレーニング

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技術・スキルトレーニング

  2019/11/26 

ポイントは”試合で使えるか”!テニスの技術・スキルトレーニング

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コーディネーション能力・球技の能力

  2019/11/21 

質の高いテニスにつながる!コーディネーション能力と球技の能力

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考え方

  2019/11/20 

技術・スキルの質が変わる!肩甲骨・背骨・股関節の動き

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技術・スキルトレーニング

  2019/11/16 

これでロブも怖くない!テニスの試合で使えるスマッシュを磨く練習

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技術・スキルトレーニング

  2019/11/12 

カギは”タイミング”!テニスのライジングを身につける練習法

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戦術トレーニング

  2019/11/07 

戦術的思考を鍛える!フィニッシュからの逆算ラリー

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コーディネーション能力・球技の能力

  2019/11/05 

サーブの基本は”投げる”!テニスのサーブに効果的なボール投げ

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コーディネーション能力・球技の能力

  2019/11/03 

捕る動作が鍵!ボールキャッチでテニスのボレーの基本を身につける

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