「 月別アーカイブ:2019年10月 」 一覧
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コーディネーション能力・球技の能力
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2019/10/31
コツが掴める!テニスのストロークに効くトレーニング
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コーディネーション能力・球技の能力
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2019/10/29
テニス初心者におすすめ!ラケットとボールに慣れるトレーニング
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コーディネーション能力・球技の能力
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2019/10/25
テニス上達につながる!キャッチボールで球技の能力アップ!
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戦術トレーニング
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2019/10/23
テニスの戦術的アプローチショットを磨くラリー練習
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戦術トレーニング
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2019/10/21
ネットプレーを左右する!テニスの戦術的アプローチショット
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戦術トレーニング
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2019/10/15
ラリー序盤で重要!テニスでのV・A攻撃の戦術的なラリー練習
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戦術トレーニング
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2019/10/14
精度が鍵!テニスでのI攻撃の戦術的なラリー練習
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戦術トレーニング
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2019/10/12
クロスラリーを制する!X攻撃のラリー練習
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戦術トレーニング
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2019/10/11
テニスのラリーは4つの攻撃の組み合わせで決まる!
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肩甲骨・背骨・股関節の動き
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2019/10/10
立甲でしなやかなスイングを手に入れる!
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