「 月別アーカイブ:2019年10月 」 一覧

コーディネーション能力・球技の能力

  2019/10/31 

コツが掴める!テニスのストロークに効くトレーニング

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コーディネーション能力・球技の能力

  2019/10/29 

テニス初心者におすすめ!ラケットとボールに慣れるトレーニング

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コーディネーション能力・球技の能力

  2019/10/25 

テニス上達につながる!キャッチボールで球技の能力アップ!

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戦術トレーニング

  2019/10/23 

テニスの戦術的アプローチショットを磨くラリー練習

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戦術トレーニング

  2019/10/21 

ネットプレーを左右する!テニスの戦術的アプローチショット

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戦術トレーニング

  2019/10/15 

ラリー序盤で重要!テニスでのV・A攻撃の戦術的なラリー練習

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戦術トレーニング

  2019/10/14 

精度が鍵!テニスでのI攻撃の戦術的なラリー練習

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戦術トレーニング

  2019/10/12 

クロスラリーを制する!X攻撃のラリー練習

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戦術トレーニング

  2019/10/11 

テニスのラリーは4つの攻撃の組み合わせで決まる!

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肩甲骨・背骨・股関節の動き

  2019/10/10 

立甲でしなやかなスイングを手に入れる!

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